Paddle surf (SUP) klaseak
Ikaskuntza-kurba laburrena duen ur-kirola da: 90 minutu inguruko saio batean ia denak zutik eta arraun eginez amaitzen dute. Itsaso lauean, itsasadarrean eta urtegian praktikatzen da, eta hiru formatu ditu: hastapena, ibilaldia eta SUP-yoga.
- Ohiko iraupena
- 90 min
- Materiala
- Taula, pala eta txalekoa barne
- Denboraldia
- Maiatza – urria
Zer ikasiko duzun
Instruktoreak zure abiapuntura egokitzen du edukia, baina hau da ohiko ibilbidea.
Hastapena
Taula gaineko jarrera, palaren heldulekua eta teknika, oinarrizko biraketak eta nola erori eta taula galdu gabe berriro igo.
Ertaina
Distantziarako arraun eraginkorra, atzera-pausoko biraketak, haizearen eta korrontearen irakurketa eta ibilaldi labur baten plangintza.
Aurreratua
Ibilaldi luzeak, itsaso mugitua, SUP surfa olatu txikietan eta oreka eta core lan espezifikoa.
Zer sartzen den eta zer ekartzen duzun
Klasean sartuta
- Taula eta zure altuerara doitutako pala
- Flotazio-txalekoa eta leasha
- Neoprenoa udatik kanpo
- Instruktorearen erantzukizun zibileko asegurua
Zuk ekartzen duzuna
- Bainujantzia eta kamiseta teknikoa
- Eskuoihala eta arropa lehorra
- Eguzki-krema eta txanoa
- Ura
Ibilaldiak luzeagoak dira, bi eta lau ordu artean. Instruktore bakoitzak bere formatuak eta taldearen gehieneko tamaina argitaratzen ditu.
Zenbat balio duen
Oraindik ez dago prezio argitaraturik
Hemen ikusiko duzun prezioa egiaztatutako instruktoreek argitaratutako eskaintzaren benetako tartea izango da. Eskaintzarik ez dagoen bitartean, ez dugu zifrarik erakusten.
Garairik onena
Uda da garairik onena, ura epela eta goizeko itsaso laua direla eta. Udaberrian eta udazkenean neoprenoarekin irteten da, batez ere barneko uretan eta haizetik babestutako itsasadarretan.
- urt.
- ots.
- mar.
- api.
- mai.
- eka.
- uzt.
- abu.
- ira.
- urr.
- aza.
- abe.
Denboraldi betea
Non praktikatu
Lekuak hemen agertzen dira gutxienez instruktore bat argitaratuta dagoenean.
Oraindik ez dago eskaintza argitaratua duen lekurik
Eremuz eremu irekitzen ari gara. Leku batek egiaztatutako instruktoreak dituenean, hemen agertuko da bere baldintzekin.
Espainiako erreferentziazko eremuak
Kirol honek tradizioa eta eskaria duen eremuak. Hemen agertzeak ez du esan nahi instruktoreak jada argitaratuta daudenik.
Paddle surfa (SUP) instruktoreak
Oraindik ez dago irakaslerik argitaratuta
Eremuz eremu ari gara zabaltzen. Irakaslea bazara eta zurea zabaltzea nahi baduzu, izena eman itxaron-zerrendan.
Paddle surfa (SUP) iritziak
Oraindik ez dago iritzirik
Alpifyn benetan egin eta ordaindutako eskolen iritziak baino ez ditugu argitaratzen. Halakorik dagoenean hemen agertuko dira.
Segurtasuna eta titulazioa
Paddle surfa arrisku txikikoa da, baina lehorreko haizea da bere tranpa: itsasora bultzatzen zaitu ohartu gabe eta haren kontra itzultzea nekagarria da. Instruktoreak iragarpena egiaztatzen du irten aurretik, eremuaren mugak markatzen ditu eta ez da irteten haizea kostaldetik datorrenean.
Eskatzen den titulazioa
- Dagokion federazioak aitortutako paddle surf edo surf teknikari titulua, edo nazioarteko ziurtagiri baliokidea.
- Indarrean dagoen uretako salbamendu eta sorospen prestakuntza.
- Jarduera estaltzen duen erantzukizun zibileko asegurua.
Titulazioa kirolez kirol egiaztatzen dugu: instruktore bat kirol batean argitaratuta egon daiteke eta beste batean berrikusteko zain. Gainera, bere erantzukizun zibileko aseguruak jarduera zehatz hori estaltzen duela egiaztatzen dugu.
Paddle surfa (SUP)(r)i buruzko ohiko galderak
Aire zabaleko kirolen bat irakasten duzu?
Alpify beren kontura lan egiten duten irakasle ziurtatuekin eraikitzen ari gara. Kostu finkorik gabe, kobrantza bermatuta eta zure profil propioa.
Irakaslea naiz — Alpifyn eskolak eman nahi ditutIzena emateak minutu bat hartzen du eta ez du konturik sortzen.